أفلا تبصرون.. هل رأيت نمل الباندا من قبل؟!
- الأحد 24 نوفمبر 2024
الغضب ـ تعبيرية
قال الدكتور
محمد نزار الدقر، الباحث في الإعجاز العلمي في السنة النبوية، إن سرعة الغضب من
الأمراض المهلكة للإنسان، مشيرا بأن الغضب هو وقود الشيطان المحبب إلى قلبه، ولذلك
قد جاءت التعاليم النبوية بطرق ناجعة وقوية للعمل على مجابة والتصدي للغضب، والحد
من تأثيره السيئ على البدن، وعلى المسلم بشكل عام في أن يروض نفسه على الحلم،
فبالحلم تستأصل جذور العداوات من النفس وتستل الخصومات من القلوب وقد أوتي رسول
الله صلى الله عليه وسلم ـ كما نعلم من سيرته ـ أوفى نصيب من الحلم وسعة الصدر
وضبط النفس عند الغضب .
ولفت إلى حديث أبي هريرة رضي الله عنه أن سيد الخلق صلى الله عليه
وسلم يقول : "أربع من كن فيه وجبت له الجنة وحفظ من الشيطان : من يملك نفسه
حين يرغب وحين يرهب وحين يشتهي وحين يغضب " .
ولفت إلى ما
نقله العلامة ابن حجر الطوخي قوله : " أقوى الأشياء في دفع الغضب استحضار
التوحيد الحقيقي وهو أن لا فاعل إلا الله وكل فاعل غيره فهو آلة له ، فمن توجه
إليه بمكروه من جهة غيره ، فاستحضر أن الله لو شاء لم يمكن ذلك الغير منه ، اندفع
غضبه " . قال ابن حجر : " قلت وبهذا يظهر السر في أمره صلى الله عليه
وسلم الذي غضب أن يستعيذ بالله من الشيطان لأنه إذا توجه إلى الله في تلك الحالة
بالاستعاذة من الشيطان أمكنه استحضار ما ذكر " .
وأردف قائلا: عن
سلمان بن سرد رضي الله عنه قال : استب رجلان عند النبي صلى الله عليه وسلم وأحدهما
يسب صاحبه مغضباً قد احمر وجهه . فقال النبي صلى الله عليه وسلم : " إني
لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد لو قال : أعوذ بالله من الشيطان الرجيم
" رواه البخاري ومسلم، منوها في الوقت نفسه إلى أن علماء الطب النفسيـ
ينصحون الأشخاص الذين يتعرضون إلى نوبات
الغضب إلى تمارين خاصة تؤدي إلى نتائج مذهلة ، هذه التمارين تسبب استرخاء في الذهن
يؤدي إلى انطفاء نار الغضب وإخماد الثورة العصبية ، منها أن يعدّ الشخص من 1ـ 2ـ 3
.. وحتى 30 قبل أن ينطق بأي حرف . هذه الحقيقة في مجال الطب النفسي اكتشفها نبي
الإسلام صلى الله عليه وسلم حين أمر الغاضب أن يتعوذ بالله عدة مرات وهذا واضح من
مفهوم الآية الكريمة : ( وإما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ بالله إنه هو السميع
العلم ) صدق الله العظيم .
وأوضح: أن كل
هذا من قبيل دعوة النبي صلى الله عليه وسلم الغاضب إلى السكوت وعدم النطق بأي جواب
. عن عبد الله بن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال : "
إذا غضب أحدكم فليسكت "، والعمل على تغيير الوضعية ، هدي نبوي كريم له فائدة
عظيمة في تهدئة ثورة الغضب عن أبي ذر
الغفاري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال : " إذا غضب أحدكم وهو
قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع " .
وأكمل: أن الطب
الحديث، أوصى كل من يتعرض للغضب الشديد والانفعالات النفسية بالاسترخاء قبل إطلاق
العنان للجوارح واللسان . وهذه الحقيقة الطبية كان لها بالغ الأثر في الوقاية من
أخطر الأزمات عندما يوفق المرء في تمالك نفسه عند الغضب والتي اكتشفها نبي الرحمة
في أعماق النفس البشرية حين أمر الغاضب الواقف أن يجلس .
وأشار
"الدقر" إلى ما قاله الدكتور حسان شمسي باشا ، بشأن كشف الإعجاز الطبي
في هذه الوصفة النبوية، حيث جاء في كتاب هاريسون الطبي أنه من الثابت علمياً أن
هرمون النور أدرينالين يزداد بنسبة 2_ 3 أضعاف لدى الوقوف بهدوء لمدة خمس دقائق
أما هرمون الأدرينالين فيرتفع ارتفاعاً بسيطاً في الوقوف لكن الضغوط النفسية تزيد
من نسبته في الدم …ولا شك أن ارتفاع العاملين معاً ، الغضب والوقوف يرفع نسبة هذين
الهرمونين بشك كبير .
وختم كلامه
قائلا: من علم النبي صلى الله عليه وسلم أن هذه الهرمونات تزداد بالوقوف وتنخفض
بالاستلقاء حتى يصف هذا العلاج ؟ .. لا شك أنه وحي يوحى إليه، عليه الصلاة
والسلام، لافتا إلى ما رواه أبو سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه
وسلم قال : " إن الغضب جمرة في قلب ابن آدم ، ألا ترون إلى حمرة عينيه
وانتفاخ أوداجه ، فمن وجد من ذلك شيئاً فليلصق خده بالأرض " رواه الترمذي
وقال حديث حسن
.
وهذا إشارة إلى الأمر بالسجود وتمكين أعز الأعضاء من أذل المواضع لتستشعر به النفس الذل وتزيل به العزة والزهو الذي هو سبب الغضب، وكذلك الاغتسال بالماء البارد أو غسل الوجه واليدين به ، أحدث توصية طبية لها أثرها البالغ في تهدئة الجهاز العصبي، كون الغضب، يتولد من الحرارة العامة والتعرق والإحساس بالضيق ، ويأتي الماء البارد ليخفف من هذا الأعراض . والوضوء الذي وصفه النبي صلى الله عليه وسلم يضفي ، فوق ذلك شعوراً بالعبودية لله عند قيام الغاضب بهذا الفعل التعبدي ، يزيد من إحساسه بالأمن والرضى، وهذا مصداق ما رواه عطية السعدي أن النبي صلى الله عليه وسلم قال : " إذا غضب أحدكم فليتوضأ فإنما الغضب من النار " وفي رواية " إن الغضب من الشيطان وإن الشيطان خلق من النار وإنما تطفأ النار بالماء ، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ " رواه داود .