باحث بملف الإلحاد: الفرائض في الإسلام أبرز الأدلة على صدق نبوة محمد صلى الله عليه وسلم
خطيب الجامع الأزهر: أعداؤنا يريدون شبابنا بلا هوية حتى يسهل عليهم النيل من أوطاننا
أفلا تبصرون| رحلة الفراشات الملكية.. مغامرة مذهلة عبر الزمان والمكان!
الفرق بين «كلما» و«كل ما» في القرآن الكريم
قوات الاحتلال تقتحم صحن قبة الصخرة بالمسجد الأقصى تزامنا مع خطبة الجمعة اليوم
هيثم طلعت: التنويريون والنسويات جعلوا المرأة مرحاضا مجانيًا لشهوة الرجل!
رئيس مجلس الإدارة
أ.د حسـام عقـل
الكرش
ينصح الأطباء دائمًا، بتناول الأعشاب، وذلك لفقدان الوزن، والتغلب على
المشكلات الصحية الناجمة عن ذلك.
وبحسب دراسة طبية، أجريت مؤخرًا في الهند، فإن الكمون من أفضل الأعشاب التي
تساعد على التخلص من الوزن الزائد، والقضاء على الدهون.
ويمكنك بحسب الدراسة التخلص من "الكرش" في مدة أقصاها 20 يوما،
إذا تناولت "الكمون" بشكل يومي.
ونشر موقع "بولد سكاي" الهندي، الدراسة التي أجريت على 88 امرأة بدينة،
وثبت أن الكمون ساعدهن في حرق السعرات الحرارية بشكل أكبر، إضافة إلى فوائده الأخرى
المتعددة وبينها تقليل نسبة الكوليسترول، وتقليل فرص الإصابة بالنوبات القلبية، وتنشيط
الذاكرة، وتعزيز مناعة الجسم.
ونصح الباحثون بتناول "عصير الكمون"، والذي يمكن استخلاصه من خلال
نقع ملعقتين من الكمون في الماء ليلة كاملة، ثم غليه في الصباح، وإضافة نصف ليمونة
للمشروب بعد تصفيته من الحبوب، ثم تناوله على معدة فارغة صباح كل يوم لمدة أسبوعين.
كذلك يمكن مزج ملعقة من مسحوق الكمون، مع 5 جرامات من الزبادي، وتناوله بشكل
يومي.
كما يمكن إذابة 3 جرامات من مسحوق الكمون
في الماء، وتناوله يوميًا، بعد إضافة بضع قطرات من العسل للمشروب، حسبما نقلت
صحيفة "البيان".
ونصح الأطباء بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين، وتقليل الكربوهيدرات،
واتباع حمية غذائية مناسبة مع حساب السعرات الحرارية لكل وجبة، وذلك للحصول على جسم مثالي.
